Havacılık dünyası, deniz yolculuğuna alternatif olarak ortaya çıkan en heyecan verici ulaşım modeidir. Uçak pilotlarının görev süreleri ve uzun süreli uçuş deneyimleri, sadece teknik bilgi değil aynı zamanda zihinsel ve fiziksel dayanıklılık gerektirir. Eski bir pilot olan Ahmet Yılmaz, 37 saat boyunca gökyüzünde kalmanın gereklerini, karşılaştığı zorlukları ve özellikle de bu süre zarfında nasıl hazırlandığını bizlere anlattı. İşte gökyüzünde uzun süre kalmak için bilmeniz gerekenler.
Bir pilotun başarılı bir uçuş gerçekleştirebilmesi için öncelikle zihinsel ve fiziksel hazırlığını tamamlaması gerekiyor. Yılmaz, uzun uçuşlara çıkmadan önce spor yapmanın, meditasyon ve nefes tekniklerinin önemine vurgu yapıyor. “Uzun saatler boyunca yoğun bir dikkat gerektiren bir ortamda bulunmak zihin yorgunluğuna yol açabilir. Bu nedenle, uçuş öncesi mental olarak hazır olmak için yoga veya meditasyon yapmak faydalı oluyor,” diyor. Zihinsel hazırlığın yanı sıra fiziksel dayanıklılığın artırılması da çok önemli. Yılmaz, düzenli spor yapmanın ve sağlıklı beslenmenin bu süreçteki rolünü ekliyor. “Havada uzun süre kalabilmek için vücudu iyi beslemek ve sağlıklı tutmak gerekiyor. Bol su içmek ve dengeli bir diyet uygulamak şart,” şeklinde konuşuyor.
Yılmaz, 37 saat süren bir uçuş deneyimini detaylandırarak bu süreçte karşılaştığı zorlukları ve nasıl başa çıktığını da aktarıyor. "En büyük zorluklardan biri uyku düzenini korumaktır," diyor ve ekliyor: “Uzun süre havada kalmak, uyku krizini nasıl yöneteceğinizi bilmenizi gerektiriyor. Uçuş öncesinde belirli bir uyku takvimi uygulamak ve gerektiğinde kısa uykular almak büyük fark yaratıyor.” Bununla birlikte, kabin içinde yapay ışıklandırmanın ve gürültünün uyku kalitesini etkileyebileceğini belirtiyor. Yılmaz, “Kabin içindeki hava akışını düzenlemek ve gürültüyü en aza indirmek için pilotların bulundukları kabinde konfor sağlaması gerekir,” şeklinde bilgi veriyor.
Ayrıca, psikolojik olarak bu uzun seferlerin getirdiği yalnızlık hissi ve stresle baş etmenin püf noktalarını da paylaşıyor. "Meslek icabı, yalnızlık hissetmek zorundayız. Bu nedenle, ekip arkadaşlarınızla iletişimde kalmak önemli. Ara sıra sohbetler etmek, dayanışma içinde olmak, hem moral hem de motivasyon kaynağıdır," deyip, ekliyor: "Havada geçirilen uzun saatlerde, stres seviyelerini kontrol altında tutmak için periyodik olarak dinlenmek ve müzik dinlemek, okuma yapmak gibi etkinliklere yönelmek gerekiyor.”
Yılmaz’ın uzun uçuş deneyimlerinden elde ettiği bilgi ve birikim; genç pilot adayları için değerli bir rehber olma özelliği taşıyor. “Uçuş eğitimi aldığımız dönemlerde bu deneyimleri daha fazla dinlememiz gerekiyor. Gökyüzü, hem muhteşem hem de zor bir dünya. Kimsenin gökyüzündeki manzarayı görmesi için iyi bir hazırlığın gerektiğini bilmesi önemli,” diyor Yılmaz.
Son olarak, eski pilot Yılmaz, “Uçuş süresi ne olursa olsun, her uçuş yeni bir deneyimdir. Havada geçirdiğiniz zaman, hem kendinizi hem de mesleğinizi daha iyi anlamanızı sağlıyor. Bu süreçte yapılan hatalardan ders çıkararak daha iyi bir pilot olabilirsiniz," diyerek, deneyimlerini sonlandırıyor.
Gökyüzünde 37 saat kalmak, göz alıcı bir deneyim olmanın yanı sıra dikkat ve hazırlık gerektiren bir süreçtir. Eski pilot ahmet Yılmaz'ın açıkladığı gibi, uçmak sadece donanım değil; ruh ve beden ikilisinin uyum içinde olmasını ister. Uçuş sahasında başarılı olmak için gerek fiziksel gerekse zihinsel hazırlığın önemi asla göz ardı edilmemelidir. Bu süreç boyunca uygulanan stratejiler ve dayanıklılık, gökyüzünde geçirdiğiniz zamanı daha anlamlı hale getirebilir.
